「生活」の記事一覧（2 / 2ページ）
医師に「頭痛を治すために頭痛薬の服用はおやめください」と言われました
「頭痛を治すためには頭痛薬の服用はやめて下さいね～」 正直、耳を疑いました。 薬を飲んでも痛みが治まらないほどの頭痛に危機感を覚え受診した私へのお医者さんの一言です。 「頭痛が酷いのに頭痛薬を飲んじゃいけないってどういう・・・
猫背の原因は脳の勘違い！プチストレッチで怖い猫背にサヨナラ
上田です。 先日、へんなものを見ました。 通りかかった店先のショーウィンドウに映った、背中の丸い（中年の）女性。 誰でしょう、この人？？ …そうです、自分です。 久しぶりに見た自分の後ろ姿は、私の頭の中のセルフイメージと・・・
「年収103万円の壁」について嫁いだばかりの私が不安に思うこと
こんにちは、ねむみです！ 最近はようやく家事などに慣れはじめ、働きに出ようかな？と考えている今日この頃です。 先日、こんな記事を見つけました。 政府が月内に閣議決定する経済財政運営の指針「骨太方針」に、国家公務員の扶養手・・・
【最短30秒！】本当に良くなる視力回復のスゴ技まとめ
こんにちは、マメ子です。 私は視力が悪いので、コンタクトやメガネがなくては生活できません。 でもお手入れが面倒だったり、つけ心地が悪かったり、結構煩わしいんですよね。 少しでも視力を良くしたいと思うのは私だけではないと思・・・
知らないと恥をかく！？ゼロからわかる確定拠出年金
上田です。先日、こんな記事を読みました。 確定拠出年金 積立金４３万人が放置 社員が掛け金を自己責任で運用する企業年金「確定拠出年金」(DC)のある会社を退職後、自分の積立金を放置している人が2013年度末時点で43万5・・・
【マイナス13kgに成功】運動も食事制限もしないラク痩せの法則
交際していた彼氏(現旦那)に肉を掴まれ「この肉はなんだ！」と弄られるようになり、危機感を抱いてダイエットを始めました。 そんな当時の私は、身長160cm体重62kgというヘビー級！ 結果、1度もリバウンドをすることなく6・・・
IT業界は本当にブラックだった！？SE夫を「うつ」から守る11の習慣
こんにちは、SEの夫とラピートを心酔する息子と暮らす藤咲倫子です。 突然ですが、私の最近の悩みを聞いていただけませんか… SEの夫が、 最近、家に帰ってきません!(泣) システムの納期前は、家に帰る時間がとても遅いうちの・・・
頑固な肩こりは「座りっぱなし」が原因!?【超簡単110秒ストレッチ】
こんにちは、マメ子です。 突然ですが、「座りっぱなし症候群」というのをご存知ですか？ 私は最近知りまして、「何この名前？(笑) OL向けの新語？私には関係なさそう」と思っていました。 ところが・・・ 「まさか、ただ座って・・・
人見知りは克服できる！自分の心を解き放つ7つの方法
「初対面の人とは何を話せばいいのかわからないし、緊張する」あるいは「仲良くなると問題ないけれど、初めて会う人と接するのが苦手…」なんて悩みを抱えている人は少なくないはずです。 なんてったって、私自身が深刻な人見知りですか・・・
